紅茶に合うお菓子はこれだ!

仕事の合間の休息や、食後、時には眠気覚ましなど、たくさんのシチュエーションで紅茶は飲まれると思います。紅茶には様々な効能があることをご存知でしょうか。まず、紅茶の効能をご紹介します。
紅茶にはカフェインやタンニンという物質が豊富に含まれています。カフェインがどういう作用をするかは皆さんよくご存知たと思います。そうです、眠気覚ましに大変効果的です。ですが、カフェインの過剰摂取は危険なので、いくら眠いからといって、紅茶を過剰摂取することはやめましょう。さらに、利尿作用があるので、水分が失われやすいです。適度に水分補給もおすすめします。
そして、タンニンですが、タンニンには抗菌作用、抗酸化作用があります。そのため、紅茶を飲むことで、風邪予防や美肌、更には虫歯予防にもなります。健康に良いのはそれだけではありません。なんと、脳卒中予防にも効果があるらしいのです。脳卒中は、日本人にとても多い病気の一つです。命さえ危ぶまれる大病です。そんな大病の予防に紅茶が効果的なことは、意外と知られていないことかもしれません。最近は、科学技術の進歩により、成分をより詳しく調べることができるようになっているので、様々な効能がわかってきたのでしょうね。昔から飲まれているものですから、体に悪いことはないのでしょう。
そんな紅茶を積極的に飲むためには、紅茶だけで飲むのはなんだかもの寂しいです。そこで、紅茶に合うお菓子をご紹介します。
紅茶に合うお菓子は、アップルパイのようなフルーツを使ったお菓子です。紅茶は、コーヒーとは違って、様々な香りがありますよね。その紅茶の素敵な香りと、アップルパイのようなフルーツの香りが合わさり、お互いに香りの良さを引き立て合うことができます。
次におすすめなお菓子が、スコーンです。ドライなお菓子ですが、紅茶を含めることで、口の中でしっとりして、最初とは違った食感で楽しむことができるでしょう。また、紅茶に含まれる香りが、スコーンの香ばしさに引き立てられ、よりおいしくスコーンも紅茶も味わうことができます。
その他にもいくつもあるのですが、紅茶に合いやすいかどうかイメージしやすい方法として、そのお菓子がイギリスにあるかどうか、ということをイメージすればいいと思います。イギリスでは、紅茶を飲むのが当たり前ですよね。昔からずっと飲まれています。それはもちろん紅茶に合うお菓子もたくさん発見されてきたことでしょう。むしろ、紅茶に合うのはどんなお菓子か、ということで、お菓子を開発したパターンもあります。紅茶に合わないお菓子はイギリスにはないのではないでしょうか。
そのように、お菓子と紅茶を楽しみながら、健康を目指してはいかがでしょう。

女性の人生|ショッピングカート設置|心の童話|オーディオ|全身脱毛どこがいい|相互リンク|相互リンク募集中|相互リンク募集サイト|驚愕頭部|英語上達の秘訣|住宅リフォーム総合情報|主婦の在宅ワーク|健康マニアによる無病ライフ|FXシストレ比較|ダイエットの極意情報

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です